Γιατί κάνουν yoga οι άνθρωποι; Γιατί συνεχίζουμε να επιστρέφουμε σε αυτήν; Γιατί την αγαπάμε; Μπορεί η yoga να μας βοηθήσει να αλλάξουμε τις αρνητικές μας εμπειρίες και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής μας;

Γυρισμένο κατά τη διάρκεια έξι μηνών σε διάφορες τοποθεσίες των Ηνωμένων Πολιτειών, το ντοκιμαντέρ «Why We Breathe – A Yoga Documentary» δημιουργήθηκε εν μέρει σε μια προσπάθεια να κατανοήσουμε γιατί αγαπάμε και χρειαζόμαστε τόσο την yoga. Οι διάφοροι yogi που εμφανίζονται στην ταινία, απαντούν σε τέτοιου είδους ερωτήματα και σκιαγραφούν το πώς, ενώ συνήθως οι περισσότεροι ξεκινούν yoga για το σωματικό κομμάτι, να βελτιώσουν δηλαδή την φυσική τους κατάσταση, αυτό που τους κάνει να επιστρέφουν είναι η ψυχολογική παρηγοριά και αποτοξίνωση, η ηρεμία του νου που μας δωρίζει. Αναγνώρισα τον εαυτό μου σε πολλές από τις απαντήσεις τους… ελπίζω κι εσείς το ίδιο.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Post comment