null

Επιλέξτε το μάθημα που σας ταιριάζει

YOGA FOR HAPPY KIDS

Ποιος είπε πως οι yogi είναι μόνο ενήλικες; Ανακαλύψτε μια πρωτοποριακή μέθοδο, σχεδιασμένη ειδικά για… χαρούμενα παιδιά!

περισσότερα…

PERSONAL YOGA

Yoga προσαρμοσμένη στη δική σας φυσική κατάσταση και τις δικές σας ανάγκες: συνδυασμός άσκησης και συγκέντρωσης για ενδυνάμωση, εστιασμό της προσοχής και ευλυγισία.

περισσότερα…

GROUP YOGA

Επειδή είναι ωραίo να μοιράζεσαι, απολαύστε τα οφέλη της vinyasa yoga – αναζωογόνηση, αποκατάσταση, αυτοσυγκέντρωση – σε ολιγάριθμα group.

περισσότερα…

YOGA FOR BELLIES

Νιώστε ευεξία και βαθύτερη σύνδεση με το σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση ένα μοναδικό συνδυασμό ασκήσεων και αναπνοών με τη yoga για εγκύους.

περισσότερα…

YOGA FOR MOMS

Μεταγεννητική yoga. Τώρα που έχετε αγκαλιά το πιο υπέροχο πλάσμα του κόσμου, μπορείτε με ηρεμία να ξαναβρείτε τη φόρμα σας ήπια και μεθοδικά.

περισσότερα…

BABY SWIMMING

Για μωρά και νήπια ηλικίας από 6 μηνών έως 5 ετών, η βρεφική κολύμβηση είναι η τέλεια φυσική δραστηριότητα. Μάθετε το γιατί!

περισσότερα…
Αριάδνη Οικονομίδη
Αριάδνη Οικονομίδη

Αριάδνη Οικονομίδη

Η yoga μας βοηθάει να παραμείνουμε νέοι στο σώμα και στη σκέψη.

Ηρεμεί τον νου, καθαρίζει την ενέργεια και απελευθερώνει το πνεύμα.

Η yoga είναι σύνδεση, αρμονία, εξέλιξη.

Η προσωπική μου διαδρομή με δίδαξε πως πάνω από όλα η yoga είναι χαρά.

Καλώς ήλθατε στον δικό μου κόσμο της yoga!

περισσότερα…