Ποιος είπε πως οι yogi είναι μόνο ενήλικες; Ανακαλύψτε μια πρωτοποριακή μέθοδο, σχεδιασμένη ειδικά για… χαρούμενα παιδιά!
Επιλέξτε το μάθημα που σας ταιριάζει
PERSONAL YOGA
Yoga προσαρμοσμένη στη δική σας φυσική κατάσταση και τις δικές σας ανάγκες: συνδυασμός άσκησης και συγκέντρωσης για ενδυνάμωση, εστιασμό της προσοχής και ευλυγισία.
GROUP YOGA
Επειδή είναι ωραίo να μοιράζεσαι, απολαύστε τα οφέλη της vinyasa yoga – αναζωογόνηση, αποκατάσταση, αυτοσυγκέντρωση – σε ολιγάριθμα group.
YOGA FOR BELLIES
Νιώστε ευεξία και βαθύτερη σύνδεση με το σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση ένα μοναδικό συνδυασμό ασκήσεων και αναπνοών με τη yoga για εγκύους.
YOGA FOR MOMS
Μεταγεννητική yoga. Τώρα που έχετε αγκαλιά το πιο υπέροχο πλάσμα του κόσμου, μπορείτε με ηρεμία να ξαναβρείτε τη φόρμα σας ήπια και μεθοδικά.
BABY SWIMMING
Για μωρά και νήπια ηλικίας από 6 μηνών έως 5 ετών, η βρεφική κολύμβηση είναι η τέλεια φυσική δραστηριότητα. Μάθετε το γιατί!


Αριάδνη Οικονομίδη
Η yoga μας βοηθάει να παραμείνουμε νέοι στο σώμα και στη σκέψη.
Ηρεμεί τον νου, καθαρίζει την ενέργεια και απελευθερώνει το πνεύμα.
Η yoga είναι σύνδεση, αρμονία, εξέλιξη.
Η προσωπική μου διαδρομή με δίδαξε πως πάνω από όλα η yoga είναι χαρά.
Καλώς ήλθατε στον δικό μου κόσμο της yoga!