Yoga: Η λύση για τον πονοκέφαλο

Οι άνθρωποι που έχουν πονοκέφαλο, γενικά, έχουν κακή στάση σώματος και υπάρχει ασυμμετρία μεταξύ της αριστερής και δεξιάς πλευράς.
Η Yoga μπορεί να σας βοηθήσει να ισορροπήσετε το μυαλό και το σώμα. Μέσω αυτής θα βελτιώσετε την ευλυγισία, τη στάση του σώματος, τη συμμετρία και θα μειώσετε τις μυοσκελετικές εντάσεις.