Γιατί όλοι οι δρομείς χρειάζονται 10 λεπτά yoga

Οι δρομείς τείνουν να είναι αντίθετοι στο να δοκιμάσουν yoga: πολλοί τη βρίσκουν «βαρετή» και λένε ότι «δεν είναι πραγματική προπόνηση». Οι παραλληλισμοί όμως μεταξύ του κόσμου του τρεξίματος και του κόσμου της yoga είναι τεράστιες.

5 τρόποι που τα παιδιά μπορούν να αλλάξουν τον κόσμο

Τι θα ήταν ο κόσμος μας χωρίς δέντρα; Τι θα γινόταν αν οι ποταμοί μας στέρευαν; Ζούμε σε μία ταραχώδη εποχή στην ιστορία της Γης. Οι ζούγκλες και τα δάση καταστρέφονται λόγω των βιομηχανιών και τα ορυχεία εξακολουθούν να εκμεταλλεύονται το περιβάλλον, πολύ συχνά προκαλώντας καταστροφές και ρύπανση.