H yoga δεν σταματάει στις διακοπές
Γιατί η yoga δεν σταματάει στα διακοπές; Διότι η yoga δεν είναι απλώς ένα είδος γυμναστικής, είναι τρόπος ζωής! Γι’ αυτό και δεν σταματάει επειδή πάμε διακοπές. Μάλιστα είναι τόσο πολλά τα οφέλη για το σώμα και το πνεύμα, που η yoga είναι απαραίτητη και για την περίοδο των διακοπών. Ας δούμε μαζί…