Γιατί η άσκηση είναι απαραίτητη στην καθημερινότητα των παιδιών;

Η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε και μαζί της ήρθε και η καθημερινότητα: διάβασμα, υποχρεώσεις, δραστηριότητες. Συχνά, μέσα σε αυτό το φορτωμένο πρόγραμμα, οι γονείς θεωρούν ότι η γυμναστική είναι «πολυτέλεια» ή κάτι που μπορεί εύκολα να μπει σε δεύτερη μοίρα ή να το αφήσουμε για την Άνοιξη. Κι όμως, η σωματική δραστηριότητα δεν είναι απλώς…