Η Charity LeBlanc ανακάλυψε την yoga προσπαθώντας να βρει τρόπο να επανέλθει σε φόρμα μετά την γέννηση του δεύτερου παιδιού της. Αυτό που δεν ήξερε είναι ότι η yoga θα γινόταν αγαπημένη ασχολία και των τριών τους!
«Μου αρέσει να είμαι σε φόρμα και το διασκεδάζω τόσο όταν το μοιράζομαι με τα παιδιά», λέει η 28χρονη Αμερικανίδα στο περιοδικό People. «Για εκείνα είναι παιχνίδι».
Καθώς οι ικανότητες των παιδιών βελτιώθηκαν, η LeBlanc άρχισε να τα εντάσσει στις κινήσεις της. «Έκανα yoga στο σπίτι, οπότε ήταν συνέχεια γύρω και κοντά μου και όσο μεγάλωναν, άρχισα να τα σηκώνω με πόδια μου», εξηγεί.
Οι τρεις τους σχεδιάζουν νέες κινήσεις και η LeBlanc λέει ότι τα παιδιά ενθουσιάζονται όταν τους βγαίνει μια δύσκολη άσκηση. «Μερικές φορές τούς δείχνω φωτογραφίες και τους λέω ότι μπορούμε να το κάνουμε κι εμείς, και αυτά ενθουσιάζονται. Συζητάμε πώς θα το κάνουμε και το προσπαθούμε.
Θα ήθελα να ενθαρρύνω κι άλλες μαμάδες να κάνουν το ίδιο. Δεν πίστευα ότι τα παιδιά μου θα το απολάμβαναν τόσο πολύ, ποτέ δεν ξέρεις. Το ξεκινάς και έπειτα πιάνεις τον εαυτό σου να το διασκεδάζει και να βγάζει φωτογραφίες! Όσοι ενδιαφέρεστε, ξεκινήστε από τα πιο εύκολα και δουλέψτε το.