10 λόγοι που η yoga θα κάνει το παιδί σας πιο χαρούμενο
Yoga είναι η τέχνη της αρμονικής ένωσης νου και σώματος που αλλάζει ζωές εδώ και 5 χιλιάδες χρόνια – ποιος είπε ότι κάνει μόνο για…
διαβάστε περισσότερα
Πώς λειτουργεί η yoga;
Όλοι γνωρίζουμε ότι η yoga κάνει καλό στο σώμα και το μυαλό. Αλλά μέχρι πρόσφατα κανείς δεν μπορούσε να πει με βεβαιότητα γιατί -ή και…
Νερό όπως λέμε χρυσάφι
Η φράση «το νερό είναι ζωή» δεν είναι καθόλου υπερβολή. Το νερό μάς είναι απαραίτητο για την επιβίωσή μας, αλλά και την καλή υγεία και…